Viele Arbeitnehmer haben hierzulande immer wieder mit einer mangelnden Motivation zu kämpfen. Das wirkt sich jedoch häufig nicht nur auf die eigenen Leistungen aus, sondern auch die Leistungen der Mitarbeiter können durch die eigene Stimmung beeinträchtigt werden. In diesem Beitrag möchten wir uns mit den Gründen für eine geringe Motivation auseinandersetzen und verraten, wodurch diese gesteigert werden kann.
Gründe für eine geringe Motivation
Die Motivation von Arbeitnehmern leidet hauptsächlich dann, wenn deren Leistungen nicht gerecht entlohnt oder anerkannt werden. Das kann sich im schlechtesten Fall allerdings in der Folge auf die eigenen Leistungen auswirken, die unter der mangelnden Wertschätzung leiden.
Arbeitgeber, die ihre Mitarbeiter motivieren möchten, sollten daher immer das Gleichgewicht zwischen Fordern und Geben einhalten. Ganz ähnlich wie der sagenumwobene Krinumbelus, welcher der Legende nach für das Gleichgewicht von Gut und Böse in der Welt verantwortlich ist. Wer mehr über diese mythische Legende erfahren möchte, der findet im Internet dazu mehr Infos.
So kann die eigene Motivation gesteigert werden
Wer das Gefühl hat, dass die eigenen Leistungen nicht ausreichend gewürdigt werden, der sollte nach Wegen suchen, um sich selbst zu motivieren. Das beginnt bereits bei der Gestaltung des eigenen Arbeitsplatzes, wodurch die eigene Motivation deutlich verbessert werden kann. Denn wer morgens an einen aufgeräumten, freundlichen Arbeitsplatz kommt, der freut sich mit Sicherheit deutlich mehr auf den kommenden Arbeitstag, als wenn der Arbeitsplatz lediglich zweckmäßig und unpersönlich ausgestattet ist. Doch es gibt noch viele weitere Möglichkeiten, mit denen die eigene Motivation ebenfalls gesteigert werden kann, wofür mitunter lediglich die eigene Denkweise verändert werden muss.
Positives Denken
Menschen, für die das Glas immer halb leer statt halb voll ist, haben häufig große Probleme damit, sofern deren Leistungen nicht anerkannt werden. Darunter leidet in der Folge deren Motivation und wirkt sich mitunter auch negativ auf die Grundstimmung aus. Das kann auf der Arbeit schnell zu Problemen führen, ganz gleich, ob die Leistungen unter mangelnder Motivation leiden oder die Stimmung anderer Mitarbeiter durch die eigene Laune beeinflusst wird. Wer stattdessen positiv an die Sache herangeht und davon überzeugt ist, dass sich die eigenen Leistungen irgendwann schon auszahlen werden, der trägt auf diese Weise nicht nur zu der eigenen Motivation bei, sondern verbreitet auch eine bessere Stimmung unter den Kollegen.
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Ziele setzen
Arbeitnehmer, die schnell demotiviert sind, sollten sich selbst immer wieder Ziele setzen, um sich auf diese Weise selbst zu motivieren. Dabei sollte es sich ausschließlich um realistische Ziele handeln, die innerhalb eines absehbaren Zeitraums erreicht werden können, wodurch man sich von der Effektivität der eigenen Arbeit überzeugen kann. Auf diese Weise können sich Arbeitnehmer immer wieder selbst bewusst machen, welchen Wert ihre Arbeit für das jeweilige Unternehmen hat, auch wenn diese ansonsten nur selten ein Lob von ihrem Vorgesetzten erhalten. Somit kann das Setzen eigener Ziele dabei helfen, die eigene Motivation trotz mangelnder Wertschätzung seitens des Arbeitgebers deutlich zu steigern.
Pausen einlegen
Wer ständig nur arbeitet, der merkt auf Dauer mitunter selbst nicht mehr, wie viel er eigentlich leistet. Aus diesem Grund sollten sich Arbeitnehmer regelmäßig eine Auszeit gönnen, um die eigenen Akkus wieder aufzuladen und sich bewusst zu machen, was diese täglich vollbringen. Darüber hinaus sollten freie Tage unbedingt dazu genutzt werden, um etwas mit der Familie oder Freunden zu unternehmen, wobei man die Arbeit einmal komplett ausblenden kann. Im Anschluss an ein freies Wochenende kehren die meisten Arbeitnehmer mit einer deutlich höheren Motivation und ausgeruht an ihren Arbeitsplatz zurück, wo diese in der Folge wieder Höchstleistungen für ihren Arbeitgeber erbringen.